Opis
Kurs w wersji VIP składa się z 12 kroków, które doprowadzą Cię do lepszego zrozumienia, jak działa stres. Poznasz metody wyzwalania się spod jego wpływu. Pójdź tą drogą, a dojdziesz do równowagi ciała i umysłu – niezbędnego czynnika Twojego zdrowia.
Treść kursu dostajesz w 3 wersjach:
- nagrania mp3,
- nagrania wideo,
- tekst (PDF).
Bonusy:
- e-book „Pogromca złości. Jak wyrzucić nadmiar złości, zanim wybuchnie”,
- e-book „Co dalej? Praktyczne wskazówki, jak samodzielnie utrzymać życiową równowagę”,
- 30-minutowa konsultacja z psychologiem,
- uczestnictwo w cotygodniowych webinarach przez 6 tygodni w Zoomie,
- dodatkowe zadania między webinarami – współpraca, wymiana doświadczeń, wsparcie, motywacja, kontakt – wszystko po to, by wytrwać w postanowieniach i skutecznie wdrożyć techniki radzenia sobie ze stresem.
W materiałach znajdziesz dodatkowo:
- medytację w wersji mp3,
- 12 kart z notatkami, listami, pomysłami itd. adekwatnymi do każdego kroku.
Kurs w wersji VIP „Jak lepiej radzić sobie ze stresem – 12 prostych kroków w stronę równowagi”
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.